乔施密特

Αντίθετα με την κοινή γνώμη, το Ντιτρόιτ Τζο σμιντ δεν εφηύρε το στο κέντρο, απλά παίζει καλύτερα από ξαναπαίξει.Λίγοι παίζει κάπου καλύτερα, γιατί.
Κατά την πρώτη του σεζόν λιοντάρι, το 1953 και το 1954, στην επικρατούσα 5 – 2 – εξωτερική γραμμή υπεράσπισης στο Πανεπιστήμιο του Πίτσμπεργκ σταρ πριν από την άσκηση (πέντε μοντέλα, δύο φύλακες).Αλλά όταν μια αδυναμία στο Ντιτρόιτ τον πάρκερ το κέντρο για την ανάπτυξη της προπονητή, μετάβαση σε 4 Schmidt πάμε προς τα μέσα.
4 – 3 πρέπει να είναι αρκετά ευέλικτη στη φρουρά.Αυτός πρέπει να είναι αρκετά ισχυρή ώστε να κινείται σε γραμμές, την παύση της λειτουργίας του παιχνίδι, γρήγορη και ευέλικτη, ώστε να αποφύγει 250 κιλά αποκλειστές και τρέχει στο έξω από το παιχνίδι, καλύπτει αρκετά γρήγορα πίσω στο δέκτη, αρκετά έξυπνος εχθρός τους πριν από τη διάγνωση και την ανάπτυξη, δράμα.
Αυτή είναι μια μεγάλη παραγγελία, αλλά 6 πόδια, 222 κιλών Schmidt (γεννηθείς το 1932) γεμάτο πολύ καλά.Το λιοντάρι κέρδισε το πρωτάθλημα ράγκμπι στην εποχή πρωταρών του 1954, στο πρωτάθλημα.
Στη συνέχεια δύο απογοητευτικό σεζόν, αλλά από το 1957, το λιοντάρι στο πρωτάθλημα.59-14 κατεδάφιση τους 克利夫兰布朗 είναι πρωταθλητής στο nfl μακρά ιστορία είναι πολύ μονόπλευρη διαδρομή κλίση.Schmidt και η εταιρεία που πραγματοποιήθηκε μεγάλος Τζίμι Μπράουν μόνο 69 – γιάρδες.
Schmidt Κολέγιο έχει σκαμπανεβάσματα.επέστρεψε υποκλέψαμε ένα ανησυχητικό 60 γιάρδες βοήθεια μέσω της νοτρ νταμ εξέταση 22 – 19, και έχει λάβει κάποια αύξηση μας επίπεδο.Αλλά το πιο σημαντικό είναι ότι θα πληγωθεί.τα λιοντάρια να συντάξει μέχρι τον έβδομο γύρο, επειδή δεν αμφισβήτησε την αντοχή.
– 13 χρόνια κατά τη διάρκεια της σταδιοδρομίας του nfl αμυντικός, Schmidt αναπτύχθηκε ως ηγετική ειδικευμένων αμυντική θέση, για την εξαιρετική τους μεσάζοντες και αργότερα σαν Σαμ χαφ, ρέι nitschk προκαθορισμένα πρότυπα, και ο Τζακ Lambert.
Είναι όλα τα εννέα φορές η επιλογή του nfl, συνεχή εννέα κύπελλα.1973, διορίστηκε από το επαγγελματικό ποδόσφαιρο Hall of FAME.

Το αρχικό πρόγραμμα κουίζ HBO

Νιώθω συνεχώς για να δούμε το «παιχνίδι» σε ένα Σαββατοκύριακο ενοχές, μόνο και μόνο για να ακολουθήσουν αυτή την εβδομάδα «κορίτσι» συνθήκες, να «γραμμή» τέταρτη φορά;καθόταν στον καναπέ να όλες τις πολύτιμες οικονομικών το HBO αρχικό πρόγραμμα κουίζ.

2011

Αυτή είναι μια λαϊκή εξέγερση,, την οικονομική αβεβαιότητα και φυσικών καταστροφών, αλλά σε αναταραχή, εξακολουθεί να έχει τη χαρά και την ώρα της νίκης.Ίσως δεν τις άλλες εικόνες από το 2011 και σε αυτό το σημείο, μια σκηνή από τις 15 Ιουνίου και ταραχές στο Βανκούβερ του Καναδά.

τρεις τρόπους ο προσωπικός σου Γυμναστής σου λάθος καθοδήγηση

Όταν προσλαμβάνεις ιδιωτικές υπηρεσίες πούλμαν που περίμενες, αυτός ή αυτή θα είναι τα λεφτά σου. την παροχή υψηλής αξίας.περιμένεις την επιστημονική απόδειξη σχετικά με την ασφαλή και αποτελεσματική χρήση των μεθόδων κατάρτισης.εσύ, επίσης, αναμένουμε μια προσαρμοσμένη για τον αθλητισμό, το πιο κατάλληλο για σένα συγκεκριμένα οι στόχοι της κατάρτισης.
Αυτό στην ουτοπία, τέλος πάντων.
Εδώ D στην πραγματικότητα: πολλές κοινές τάσεις D D ° ± γυμναστική, κατάρτισης βασίζεται περισσότερο σε παρεξήγηση, ερμήνευσε και μύθος.Τα αποτελέσματα για τα κακά αποτελέσματα: σας πληρώνει καλά λεφτά.Εδώ, θα σου δώσω τρεις D πρέπει να είναι η πιο κοινή μορφή του γυμναστή ασυνείδητα, να παραπλανηθούν πελάτες και πώς μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα αποτελέσματα στην κατάρτιση σου D εκ νέου και να βρω δουλειά.
Αλλά περίμενε, δεν πρέπει να κατηγορείς τον προπονητή σου! δεν σε κακές σου συνήθειες
πριν πάμε στη λίστα μας, πρέπει σαφώς να D D δεν φταίει, μπορείς να βουτήξω τον προπονητή σου δεν χάνεις βάρος αν είσαι σπίτι για δείπνο σαν ένα τεμπέλικο παιδί.Δεν είναι δίκαιο φταίει ο προπονητής σου δεν θα σε βοηθήσει να πάρεις σοβαρή µυϊκή κέρδος αν με τον προπονητή σου, μόνο μία ή δύο φορές την εβδομάδα, απολύτως κανένα άλλο χρόνο.
Η επαγγελματική κατάρτιση δεν είναι επαγγελματική καταλληλότητα για σας, D πρέπει να κάνουν κάτι και η σου.Με άλλα λόγια, ο προπονητής σύμφωνα με το στόχο σου και πρέπει να σου προσφέρει την καλύτερη κατεύθυνση..Επιπλέον, πρέπει να συνεχίσει να είναι D από σας προς αυτή την κατεύθυνση, σε κάθε μέρα.
Στο άρθρο αυτό, θα D πρέπει να δεν αφήνει κανέναν από τη δύσκολη θέση.D στην εκ νέου μας παρέχει σαφή πρακτική λύση, για σένα και τον προπονητή σου μπορεί να κάνει για να διασφαλίσουμε ότι θα πρέπει, να ανακαλύψει εκ νέου D πιο ασφαλής και αποτελεσματική κατάρτιση κατεύθυνση.
D πρέπει να σε MME
Υπάρχουν πολλές μέθοδοι κατάρτισης.Κάποιοι προπονητές αεροβική τύπου μπορούν να ακολουθήσουν μια φιλοσοφία σε άλλους πιο πιλάτες, ενώ άλλοι D ° ± και άλλες λειτουργίες D 3D κατάρτισης μπορεί να είναι πιο χόρτο MME MME κλπ.
Θέμα: σε πολλές περιπτώσεις, να είναι ο Γυμναστής που έχουν επιλέξει την πρόταση με βάση την ιδέα της κατάρτισης (δηλαδή απόκλιση) αντί να προσφέρει μια πραγματική D ° ± προσωπικό D πρόγραμμα κατάρτισης.Με άλλα λόγια, πολλοί εκπαιδευτές τελικά θα ιδιωτικό μάθημα στους πελάτες τους τι αρέσει ιδιαίτερα προπονητή, αντί να χρησιμοποιούμε το καλύτερο τρόπο για να το στόχο σου.
λύση: για το πρόγραμμα κατάρτισης, το στόχο σου, όχι ο προπονητής σου D στην επαγγελματική ή προκατάληψη.
Μπορείς να κάνεις ό, τι σου:
Το πρόβλημα με μια ομάδα συνετό να εξοπλιστούν με σας τους και να ρωτήσεις τον προπονητή: πριν από την κατάρτιση.
Εδώ πρέπει να είναι ο στόχος μου D.Τι πρέπει, ο καλύτερος τρόπος για να το καταλάβω;
– γιατί η μέθοδος αυτή η γυμναστική καλύτερα από άλλες μεθόδους για να επιτύχουμε τους στόχους μου;
εσένα και τους συνεργάτες σου με την ίδια βασική μέθοδο κατάρτισης;Γιατί όχι;
Έχεις το ίδιο πρόσωπο (παρόμοια με την ηλικία, το φύλο, το μέγεθος, το ιατρικό ιστορικό, κλπ.) έχουν τον ίδιο στόχο;
Αν είσαι, με αυτή τη μέθοδο κατάρτισης;
Αν είναι έτσι, σε παρακαλώ δώσε μου μερικές φωτογραφίες πριν και μετά από τους πελάτες ή τουλάχιστον να προσφέρει ορισμένες συστάσεις;
Όταν είσαι D κατάρτιση στην συνέντευξη, ότι και να σου μιλήσω.Αν η χρήση τους όρους, περίπλοκο ορολογία, ή σε κάποιο βαθμό, δεν καταλαβαίνω – μπορείς! πρέπει να σου μιλήσω, βρες κάποιον άλλο.Κατά κάποιο τρόπο, με την ορολογία είναι ένας τρόπος να μιλάς για επίδειξη.D ° κοίτα ξέρω πόσα!!!!!!!D ± χρειάζεσαι είναι κάποιος να πολύ καλή επικοινωνία και να έρθει σε επαφή μαζί σου.
Επιπλέον, στο τμήμα εκπαίδευσης γράμματα στο όνομα (δηλαδή τα προσόντα τους) δεν εξηγεί την πραγματική τους ικανότητα και δεν θα πρέπει να συνδέεται με έναν προπονητή t d σύμφωνα με τους στην εκπαίδευση ή την εκπαίδευση, την πιστοποίηση και μπορούν να σου δώσουν.Εκπαίδευση και D πρέπει να βοηθήσει, αλλά αυτό δεν λένε όλη την ιστορία.Η επιλογή του διδακτικού προσωπικού, με βάση τα αποτελέσματα για τους D πρέπει να έχει κάποιον σαν εσένα.
D πρέπει να παραδεχτούμε, θα D πρέπει να πληρώσω υδραυλικό d t στην πρώην κάθε βιβλίο που δημοσιεύθηκε στην ανάγνωση του αγωγού, αλλά ποιος δεν έχει καθοριστεί η αποχέτευση.Ποιος νομίζεις ότι D σωλήνα στην ιστορία της ανθρωπότητας πρέπει να καθορίζεται το πιο βρώμικο τσόκαρα.
Ο προπονητής σου μπορεί να κάνει ό, τι του:
Καταλαβαίνω όλες τις μορφές άσκησης έχει τα οφέλη και τους περιορισμούς της.αλλά και ορισμένες μέθοδοι κατάρτισης όσον αφορά ορισμένους στόχους, είναι το καλύτερο, δεν υπάρχει τρόπος για όλους τους στόχους. είναι το καλύτερο.
Για παράδειγμα: γιόγκα ρευστότητας και η αναπνοή είναι πολύ αποτελεσματική, αλλά αν ο στόχος σας είναι να αποκτήσει μύες, την καταλληλότητα της μεθόδου θα σου δώσει πιο γρήγορα, πολύ πιο αποτελεσματικά από την γιόγκα.Τώρα, αν είσαι D πρέπει να έχει μεγάλη και ισχυρή, χρειάζεται καλύτερη κινητικότητα, μπορεί να είναι από την γιόγκα.
γυμναστική. είναι σπουδαίο Σώμα συνολική απώλεια λίπους άσκηση, ιδίως αν είσαι D πρέπει να σύντομο χρονικό διάστημα (μπορείς να σειρά κουδούνι σπορ σε πολλά συγκροτήματα).Ωστόσο, αν προσπαθήσετε να το ασανσέρ σου D πρέπει να αποκτήσει δύναμη, τα βάρη καλύτερα τον στόχο του σχεδίου.
Αν έχεις μια πολύπλευρη στόχους, όπως η δύναμη, βελτιώνοντας ταυτόχρονα την πρόταση, τότε πρέπει να την κατάρτιση και την πολύπλευρη προσέγγιση.ασκήσεις την εκστρατεία σου, για να κάνουμε κάποια κίνηση άσκηση.Προώθηση της δύναμη αυξήθηκε λίγο βάρος.
βελτιστοποίηση της υγείας, της υγείας και των επιδόσεων πρέπει να διάφορες συνιστώσες, χωρίς ενός εξοπλισμού ή μέθοδοι κατάρτισης θα είναι πάντα σε θέση να λαμβάνει επαρκώς υπόψη τις σύνθετες ανάγκες.
Αυτό μπορεί να είναι προσωπικός Γυμναστής και μία από τις έννοιες της καταλληλότητας της πιο παρεξήγηση.
Θέμα: πρακτική σκέψη σαν σπορ σου D στην εκ νέου κατάρτιση.Παράδειγμα: τα μπαστούνια του γκολφ ή το ραβδί του χόκεϊ στο τέλος μια πρόσθετη ζώνη αντίστασης και κούνα το.ή, έχει ένα δεμένο στο μποξ για το συγκρότημα στην πλάτη τους.
Γιατί είναι λάθος: D πρέπει να στον αθλητισμό δεξιοτήτων είναι ακριβή, δεν παρόμοια με ακρίβεια.
Υπόθεση: ένα συνηθισμένο μπάσκετ – 10 βολές.Τότε πάρε 10 2-kilogram στερεά σφαίρα.Σύντομα θα ανακαλύψεις ότι το μοτίβο κίνησης πιο βαριά, πέταξε την μπάλα είναι εντελώς διαφορετικά, γιατί το κεφάλι σου πολλές φορές με την βαριά μπάλα θα σου μικρή, μέχρι την προσαρμογή.
Τώρα, μετά τον πυροβολισμό, κάμερα 2 10 μπάλα πίσω σε μια κανονική μπάσκετ.Το πρώτο σου μερικά όπλα θα στο ριμπάουντ, επειδή το μυαλό σου και το Σώμα με διαφορετικές μύες και αθλητικές δραστηριότητες ακολουθία στερεά σφαίρα απ ‘όταν πυροβολείς όταν πυροβολείς πολύ ελαφρύ για μπάσκετ.
Αυτή η μικρή επίδειξη ότι την ανθρώπινη αθλητικές ικανότητες είναι ακριβής..αύξηση των δεξιοτήτων στο γυμναστήριο συγκεκριμένο φορτίο, είναι στην πραγματικότητα μια διαφορετική ικανότητα κατάρτισης, αυτό μπορεί να σε κάνει να χάσει την αρχική πρόταση δεξιότητες, ικανότητα..
Μπορείς να κάνεις ό, τι σου:
Καταλαβαίνω D ° ± κατάρτιση αθλητικών D και D πρέπει να συμβεί στο γυμναστήριο.Όταν εσύ και ένας προπονητής εξάσκηση μαζί σου κίνηση που ορίζεται στις ειδικές δεξιότητες που είναι απαραίτητες, θα συμβεί.Οπότε, η προπόνηση του τένις σου μαθήματα τένις θεσ να πας ° κυκλοφορία ειδική κατάρτιση μέρος. D ±
σου στο γυμναστήριο να διαμορφωθεί καλύτερα πράγματα απλά D ° κατάρτισης. D ± σωματική άσκηση είναι μόνο για να κάνεις όταν είσαι πρακτική άσκηση σου.
Επιπλέον, κατανοεί, σε καλύτερη φόρμα θα πας τόσο μακριά, αν είσαι στις κινήσεις σου βρωμάει!!!!!!!)
Ο προπονητής σου μπορεί να κάνει ό, τι του:
Φυσικά, υπάρχουν ορισμένες συγκεκριμένες D D ° ± πράγματα που μπορείς να επικεντρωθεί στο γυμναστήριο ανάλογα με το άθλημα.Παράδειγμα: αν D στην εκ νέου στην μάχη του αθλητισμού, λαβή μπορεί να σας βοηθήσει να ελέγχουν καλύτερα τον αντίπαλό σου.
Αν είσαι σε σοκ πρόταση εκ νέου D στην πάλη, το ποδόσφαιρο, το λαιμό όπως η δύναμη είναι πολύ σημαντικό.και αν είσαι D πρέπει να παίζει τένις ή το γκολφ, θα αυξήσει την ευελιξία και την περιστροφική δύναμη, μπορεί να βοηθήσει τη βελτίωση της ταχύτητας ή κλαμπ ρακέτα σου.Παρ ‘όλα αυτά, τη δύναμη και την δύναμη της κατάρτισης ή για συστηματική προσοχή..
Στην πραγματικότητα, κάθε και όλους τους αθλητές που μπορεί να αυξήσει την ένταση και να βελτιωθεί η εκρηκτική δύναμη οφέλη, μπορεί να σας βοηθήσει να τρέχουν, να πηδάτε, κλπ.), και τη μεταφορά περισσότερη δύναμη για την επίτευξη του, όπως το κραδαίνεις το ρόπαλο ή ρακέτα ή λέσχη γκολφ ή απλά πέταξε μια γροθιά.
Γενική κατάρτιση μπορεί επίσης να συμβάλει στην καλύτερη προστασία για τους αθλητές του συνδετικού ιστού, η οποία συμβάλλει στη μείωση του κινδύνου ζημίας.
Ο προπονητής σου έκανες βάρη και μόνιμη αστάθεια στην επιφάνεια σαν καμιά πινακίδα, 博苏, ή μια μπάλα γυμναστικής για να βελτιωθεί η λειτουργία σου δύναμη D D ° ± ή D ° πυρήνα σταθερότητας;D ±
Θέμα: προκειμένου να βελτιωθεί η δύναμή σου πρέπει να έχει μεγάλη δύναμη.Προκειμένου να δημιουργηθεί υπερφόρτωση μύες, θα πρέπει να τους μυς σου.Όλα αυτά μπορεί να είναι αποτελεσματική σε μια ασταθή επιφάνεια του Χουάν Κάρλος σαντάνα, σύμφωνα με τους ανθρώπους που έχουν ιδιότητες.
D ° βασικής κατάρτισης δεν είναι σπορ ή σταθερή ζωή D ® λειτουργία D πρέπει να φυσικής αγωγής και Αθλητισμού, είναι επειδή την ενέργεια από το έδαφος, κάτι σαν κρατούσε ρόπαλο του μπέιζμπολ σήκωσε ένα παιδί.Χρειάζεσαι ένα σκληρό πυρήνα για την αποτελεσματική μεταφορά δύναμη «, είπε.
«αν ένα τρίγωνο με ένα κατ ‘αποκοπήν pour (σημείο -) το τρίγωνο.Δέλτα είναι ισορροπημένη, αλλά θα καταρρεύσει πολύ εύκολο αν δυνάμεις που εφαρμόζονται από κάθε κατεύθυνση.Αυτό πρέπει να είναι σαν να στέκομαι στην επιφάνεια μια ασταθής, προσπαθώντας να πιέσεις τα πράγματα.Αλλά το αεροπλάνο προς τα κάτω, φυσικά όχι μόνο πυραμίδες είναι ισορροπημένη και ότι είναι πολύ σταθερή και D πρέπει να αντι – και μεταφορά δύναμη από οποιαδήποτε κατεύθυνση. D ±
λύσεις: μην D τ υβριδική δύναμη στην κατάρτιση και την αστάθεια της επιφάνειας του πολιτισμού.
Μπορείς να κάνεις ό, τι σου:
Αν ο στόχος σας είναι να βελτιώσει όλη σου η δύναμη, η δύναμη του πυρήνα, ή των μυών, τα βάρη σε διαμέρισμα, σταθερό έδαφος στο παραδοσιακό στυλ.
Δεν είναι σταθερή επιφάνεια μπορεί να βελτιώσει σημαντικά την ισορροπία και την αποκατάσταση του γόνατος ή ισχίου αστράγαλο, βλάβη.Οπότε αν θες να βελτιώσει την ισορροπία σου, ή απλά απόλαυσε τη χρήση μη σταθερή επιφάνεια, δεν έχεις λόγο να μην υπάρχουν D πρέπει να κάποια ισορροπία μεταξύ της κατάρτισης που χρησιμοποιούνται στην δύναμη της κατάρτισης δεν σταθερή επιφάνεια, ή ως ένα καλό μέρος σε άσκηση τελείωσε.
Ο προπονητής σου μπορεί να κάνει ό, τι του:
Ξέρω τρεις βασικές έννοιες: Επιστήμη, την εξειδίκευση και την ασφάλεια των MME δεν σταθερή επιφάνεια δύναμη της κατάρτισης
Η επιστήμη:
Η έρευνα του κλιματισμού το 2004 και σύμφωνα με την εθνική ένωση (NSCA), D ° την αντίσταση των ασκήσεων για την ασταθή απόδοση του εξοπλισμού για την αύξηση της δημοτικότητας, παρά την έλλειψη

Πώς να κρατήσεις το άσπρο πολυεστέρα αθλητικά ενδύματα Λευκό

Είναι ένα είδος εξαερισμού πολυεστέρα και ελαστικό ύφασμα, το οποίο είναι πολύ κατάλληλο για σπορ και τα αθλητικά ρούχα.Το άσπρο πολυεστέρα που μπορεί να σου εμφανιστεί στο αθλητικό εξοπλισμό, μια ομάδα, ακόμα και τη νύχτα στο δρόμο, αλλά μπορεί επίσης να αρχίσει να φαίνεται βρώμικο κίτρινο και μετά από πολλές χρήσεις.Το άσπρο πολυεστέρα αθλητικά ρούχα και να καθαρίζονται εύκολα, πλύνε μερικά βήματα.
ανάμειξη σε ένα μπολ ζεστό μέρος δύο μέρη σόδα.ανάδευση και το νερό ή σόδα, μια λεπτή, ανάλογα με τις ανάγκες, υδαρούς κοπριάς.
οδοντόβουρτσα, βουτηγμένο στο μπολ συλλογή πάστα απαλά και μετά, θα πάστα. σε κάθε Λευκό ύφασμα βαφή περιοχή..πάλι μούσκεμα, και εφαρμόζεται στο εσωτερικό και υφάσματα, και από τις δύο πλευρές, ώστε να επιτευχθεί το λεκέ.επαναλάβετε τα βήματα μέχρι όλα τα βαφή περιοχή καλύπτεται.
Ας σόδα αλοιφή στο ύφασμα τοποθετείται σε μια ώρα.και άρχισε να μαζεύει ρούχα, τους με κανονικό απορρυπαντικό καθαρισμού σου.συνήθως είναι στο πολυεστερικού υφάσματος με ζεστό νερό για πλύσιμο, αλλά προσοχή ετικέτες, ώστε να είσαι σωστή επεξεργασία συγκεκριμένο σας ρούχα.
ανάποδα;Κατά την έναρξη της έκπλυσης κύκλο, θα απόσταξη ξύδι στο πλυντήριο.ξύδι θα βοηθήσει περαιτέρω την αφαίρεση λεκέδων, και τα ρούχα της αφαλάτωσης και λεύκανση.Για ένα μεγάλο φορτίο, προσθέτοντας άλλο ένα;Λίγο ξύδι.
οδηγίες επιτρέπουν στεγνά ρούχα ή ξηρό αέρα, ώστε να υπάρχει η ελάχιστη συρρίκνωση.Αν τίποτα λεκέδες επαναλαμβάνω τα προηγούμενα μέτρα συνεχούς, μερικές φορές.

Τι προκαλεί Cory Lidles αεροπλάνου;

ένα μικρό αεροπλάνο έπεσε πάνω σε ένα ψηλό κτίριο στη Νέα Υόρκη – 42η όροφο, στις 11 Οκτωβρίου, στην κατάσταση πριν από την εμφάνιση του την αλήθεια, λίγα λεπτά τρόμου είναι παρελθόν.Δεν είναι τρομοκρατία, απλά ένα τραγικό ατύχημα, τυχαίνει να αφορά την αρχική πίτσερ γιάνκις της Νέας Υόρκης.Cory Lidle, ποιος είναι συναλλαγές στους γιάνκηδες το 2006, και Stanger του τάιλερ, ο εκπαιδευτής πτήσεων, όταν πεθάνει, Lidle Δυτική Rui SR20 χτύπησε το κτίριο.Είμαστε έκπληκτοι: πώς μπορεί να συνέβη αυτό;στη Νέα Υόρκη;
Στην πραγματικότητα, το μικρό αεροσκάφος παρέμεινε σε χαμηλό ύψος πτήσης. πάνω από τη Νέα Υόρκη.Τα δύο κύρια τουριστική διαδρομή, περισσότερα από ένα το χάντσον και άλλο ένα μικρό αεροπλάνο πιλότος στο ποτάμι, να επισκέπτονται την πόλη σε περίπου 1100 μέτρα τους πρόσβαση σε εμπορικές σχέσεις, La Guardia πολλούς τρόπους, κοντά στο JFK και άλλα μεγάλα αεροδρόμια.Τα δρομολόγια αυτά μπορεί να είναι λίγο προκλητικό, στο Ανατολικό ποτάμι ένα θεωρείται ότι είναι πιο δύσκολο από δύο, επειδή είναι πιο στενό, μόνο μισό μίλι, σε ορισμένες περιοχές, πιο στενά με ουρανοξύστες.Lidle αεροπλάνο πετάξει μια διαδρομή.τον έλεγχο της εναέριας κυκλοφορίας μπορεί να βλέπεις αυτά τα μικρά τους ραντάρ αεροσκαφών όσο με την κατάλληλη ανταπόκριση, αλλά εκτός αν ένα αεροπλάνο από το μονοπάτι ή θα στείλει σήμα, οι ελεγκτές εναέριας κυκλοφορίας, γενικά, δεν τους μιλάω.Οι γραμμές είναι πολύ πάνω από την πόλη που δεν υπόκεινται σε έλεγχο από πιλότους, δεξιοτήτων, καθώς και η κατάλληλη ανταπόκριση σε τυχόν κινδύνους, συμπεριλαμβανομένης της κακοκαιρίας και την αύξηση της κυκλοφορίας.Αλλά μετά από δυο μέρες Lidle δυστυχήματα, FAA απαγόρευσε τα μικρά αεροπλάνα, εκτός αν ο πιλότος πετάει το ποτάμι και του ελέγχου της εναέριας κυκλοφορίας με την επαφή.
Ένα αεροπλάνο και προηγούμενες εκθέσεις σχετικά με τα καύσιμα Lidle κλήση κινδύνου, αργότερα έρευνα απέδειξε ότι το ψεύτικο.Δεν υπάρχει τηλέφωνο.Η διαδρομή από το Ανατολικό ποτάμι, μόνο 1100 μέτρα μεταφοράς σημαίνει ότι στη Νέα Υόρκη ουρανοξύστες μέσα σε λίγα δευτερόλεπτα, οπότε δεν έχω πολύ χρόνο για να μιλάμε για όταν ο πιλότος έχασε σε στενούς δρόμους.Τα αρχεία δείχνουν ότι Lidle ραντάρ αεροσκαφών στην πραγματικότητα ποτέ πάνω από 800 μέτρα από περιφερειακό αεροδρόμιο στο αεροδρόμιο του Νιου Τζέρσεϊ χρόνο και το χρονικό διάστημα μεταξύ της χτύπησε το κτίριο.Οι αναφορές λένε ότι το αεροπλάνο την ώρα την Παρασκευή το πρωί μόνο 700 πόδια όταν χτύπησε το κτίριο, αυτό είναι πριν από το σημείο Lidle βρίσκεται στο αεροπλάνο, θα πρέπει να πάμε πίσω και να αποφύγω το λαγκουάρντια την απαγορευμένη περιοχή.Πρέπει να ξέρω αν τα αίτια της καταστροφής είναι πρόωρο, αλλά οι εμπειρογνώμονες είναι πράγματι για το αεροπορικό ατύχημα το λόγο να καταλάβεις..
Πρώτον, με τη συμμετοχή μικρών ιδιωτικών αεροσκαφών αεροσκάφη ατύχημα είναι πολύ περισσότερο από τις επιχειρήσεις.Αυτή δεν είναι μια τυχαία «αυτά όταν συνέβη το ατύχημα.Η εθνική επιτροπή ασφάλειας μεταφορών (ΥΠΠ) έκθεση αφορά προσωπικά δεδομένα πιλότος 1200 ατυχήματα ετησίως κατά μέσο όρο περίπου 275 άτομα πέθαναν.Γιατί τόσα πολλά;Υπάρχουν πολλοί λόγοι, σύμφωνα με έμπειρους πιλότους.Σύμφωνα με Salon.com πιλότος / συγγραφέας Πάτρικ Σμιθ, εμπορικές αεροπορικές και της γενικής αεροπορίας είναι εντελώς διαφορετικό κόσμο.εμπορικές αεροπορικές κανόνες από τους πιλότους της πτητικής εκπαίδευσης, του εξοπλισμού ελέγχου και ασφαλείας, τα μέτρα θα πρέπει να είναι πολύ πιο αυστηρή.Όταν η General όταν προσγειωθεί το αεροπλάνο, θα έχεις δει δύο μεγάλες κατηγορίες για ένα λόγο: ο πιλότος λάθη και αστοχίες εξοπλισμού, ώστε το αεροσκάφος εκτός ελέγχου..Σε ένα μικρό αεροπλάνο, το οποίο δεν είναι πολύ πιθανή αιτία.πιο συχνά, όταν δεν υπάρχει έμπειρους πιλότους και δεν ήξερα πως να το χειριστώ, πρόβλημα εξοπλισμού δεν είναι καταστροφικό.Αυτό είναι το γενικό αεροπορικό ατύχημα για ένα λόγο: η έλλειψη εμπειρίας ορισμένων οδήγησης.
είναι μικρότερη από 300 ώρες χρόνου πτήσης, ο πιλότος είναι πιο πιθανό να κάνεις θανάσιμο λάθος ανθρώπους.Lidle λιγότερο από 100 ώρες χρόνου πτήσης, λιγότερο από 50 ώρες χρόνου μόνος.Σε σύγκριση με την εμπειρία πτήσης αεροσκαφών για χιλιάδες ώρες, συνάντησαν διάφορες μη καταστροφικές όταν υπάρχει πρόβλημα, είσαι στον αέρα, ατελείωτη προμήθεια δεν έχει εμπειρία, ο πιλότος είναι πιο πιθανό να μεταφέρεται σε μη καταστροφή μοιραίο ατύχημα.Είναι όλα σχετικά με αποφάσεις και ενέργειες, για παράδειγμα, ξαφνικά εκτυφλωτική σύννεφα, και την αύξηση της κυκλοφορίας ή πρόβλημα εξοπλισμού.Υπάρχουν επαρκή αεροπορική εμπειρία για τους ανθρώπους, όλα αυτά μπορεί να είναι υπό έλεγχο.
Lidle την ημέρα του ατυχήματος, ο ουρανός είναι θολό.Lidle (αν είναι όντως στον έλεγχο σύμφωνα με Lidle) πτήσης vfr (vfr) και τους κανόνες πτήσης με όργανα (IFR), αυτό σημαίνει ότι ο πιλότος βρέθηκε και να αποφευχθούν εμπόδια έχει την πλήρη ευθύνη.Δεν Lidle καταχώριση αλλά IFR.Σε μια συννεφιασμένη μέρα, ή είναι πρόκληση, το λιγότερο που μπορούμε να πούμε, και λαμβάνοντας υπόψη ότι είναι πολύ δύσκολο να δεις τι, όταν είσαι σε ένα σύννεφο.Αν το αεροπλάνο στα σύννεφα και ο πιλότος είναι αποπροσανατολισμένος, θα χάσει την σπάσει στενής ζώνης και του εναέριου χώρου που εκτείνεται σε ποτάμι.Είναι μερικά δευτερόλεπτα μέχρι πρόσφατα ουρανοξύστες.
Στο σαλούν «ρωτάει ο πιλότος,» 史米斯 προτείνει πιθανές λύσεις.Lidle μπορεί ήδη να είναι τα σύννεφα, έχασες τον εαυτό σου, ανάλογα με την κατεύθυνση της 史米斯 είναι πολύ συχνές ένας άπειρος πιλότος.έχει χαθεί, πήγε προς την ομίχλη, είδα μόνο μπροστά σε ένα κτίριο, είναι πολύ κοντά. και να αποφεύγει.Μια άλλη δυνατότητα είναι η απώλεια ενέργειας ή τη μηχανή και να Lidle αμέσως στην αποτυχία πρόσφατα La Guardia, το σημείο προσγείωσης, αλλά ένα άλλο κλασικό λάθος πρωτάρη, όταν κατάλαβε ότι είναι σε εμπόδια: la βιαστικά, προκάλεσε καθυστερήσεις (σήκωσε ψηλά, ώστε το αεροπλάνο να σταματήσει), δεν μπορεί να έμεινε όχι επειδή είναι γύρω από το κτίρια.Αν σε Lidle ελέγχου και πανικοβλήθηκα, αυτός μπορεί να έχει τελειώσει ένα αεροπλάνο, δεν είναι μόνο μια καθυστερεί επίσης εντελώς εκτός ελέγχου.
Μέχρι την Παρασκευή το πρωί, οι ερευνητές έχουν από το αεροπλάνο Lidle ανάκτηση τσιπ μνήμης, αλλά οι υπάλληλοι της εταιρείας προειδοποιεί ότι μπορεί να είναι άχρηστο.Αυτά τα τσιπ μνήμης σε αντίθεση με το μαύρο κουτί – ένα φλογερό κατάρρευση μπορεί να τους καταστρέψει.Οι ερευνητές δεν γνωρίζουν Lidle ή Stanger είναι που πετάει το αεροπλάνο.
Όσον αφορά την ιδιωτική αεροπορική ασφάλεια και τα θέματα που σχετίζονται με τις αεροπορικές, περισσότερες πληροφορίες, βλέπε παρακάτω συνδέσμους:

Πώς δουλεύει το Παραπομπές

;;;;;;;Το ποδόσφαιρο στην Αμερική είναι μια κύρια διασκέδαση..Τα παιδιά που παίζουν στη Warner Football League, κάποια πρόοδο στο Πανεπιστήμιο του ποδοσφαίρου στο Λύκειο, κάποιοι παίζουν ράγκμπι, και μια χούφτα επαγγελματίες ποδοσφαιριστές;Όλα στο nfl, CFL.Το χωνί στο μεγάλο μέχρι 2 μήνες πρώτα την Κυριακή;Φεβρουαρίου, όταν το ποδόσφαιρο ελίτ στην ελίτ, άνθρωποι σε όλο τον κόσμο μαζί να δούμε το παιχνίδι: το σούπερ μπολ, η αμερικανική ποδοσφαιρική πρωτάθλημα.
Ένας από τους κύριους στόχους του ποδοσφαίρου… αν θες να σκοράρει… είναι ένα βοηθάει ανθρώπους… να πάρει την πρώτη θέση..Για πρώτη φορά, η επίθεση στα 10 μέτρα πρέπει να έχουν μια σειρά τεσσάρων δράμα, ή τα σκαμπανεβάσματα.Εάν το αδίκημα λαμβάνει τα αναγκαία μέτρα (ή περισσότερο) σε τέσσερις βολτ, η ομάδα θα είναι πρώτος κάτω διαδικασία εκ νέου επίθεση δεν έχουν μέχρι δέκα γιάρδες, το σκορ, ή να παραδώσουμε την μπάλα με τους ομολόγους τους.
;;;;;;;
Το ποδόσφαιρο οι αθλητές και οι υπάλληλοι θα πρέπει να αντιμετωπίσει το πρόβλημα της μέτρησης είναι πώς ακριβώς 10 γιάρδες. για το πρώτο γκολ.Πρώτη φορά διακυμάνσεις καθορίζει συχνά το παιχνίδι, αλλά το πανεπιστήμιο και το επαγγελματικό ποδόσφαιρο υπαλλήλων τους συχνά προφανής παρωχημένη μέτρησης με μεγάλη μεταλλική αλυσίδα σύνδεση ανάμεσα σε δύο πόλους.
Είναι δύσκολο να καταλάβω το τηλεοπτικό κοινό;Το άρθρο 1 σχέση επιθετική γραμμή με την επίθεση.κάτω από το μικρό βέλος στο τερματικό. συνήθως δεν ορατή. στην τηλεόραση.Ωστόσο, αν κοιτάξετε από κάθε αγώνα ποδοσφαίρου του 1998, θα έχετε προσέξει, κίτρινο φθορίζον ή πορτοκαλί γραμμή φαίνεται να είναι στο πεδίο από μια γραμμή σε άλλες.Στην πραγματικότητα, η γραμμή είναι σε ηλεκτρονική μορφή, την ακριβή τοποθεσία του εξ ονόματος της, η επίθεση πρέπει να φθάσουν μειώθηκε για πρώτη φορά.
Sportvision, μια εταιρεία με έδρα στη Νέα Υόρκη, εισήγαγε την «πρώτη και δέκα» σύστημα σε τίγρη της Βεγγάλης και κοράκια στον αγώνα μεταξύ στο ESPN εκπομπή, στις 27 Σεπτεμβρίου 1998.Οι οπαδοί του ποδοσφαίρου μας.Από τότε που το πρώτο παιχνίδι, Sportvision να συνεχίσει να παρέχει το ESPN, ABC, και τη βελτίωση της FoxSports και ζω στο ποδόσφαιρο αυτή την τεχνική ικανότητα (μπορείς από το πραγματικό παιχνίδι, και με την πρώτη γραμμή στην ιστοσελίδα για εικόνα).Άλλα δίκτυα χρησιμοποιούν παρόμοιες τεχνικές.Στο άρθρο αυτό, θα δούμε πώς πρώτη και δέκα το σύστημα εργασίας.

Πώς να γίνεις ο καλύτερος αμυντικός

άμυνα αμυντική γραμμή θέση είναι πιο ευέλικτη θέση.να γίνει ένα κυρίαρχο άμυνα πρέπει να είναι ευέλικτη και εξωτερικές πίσω γρήγορα, και έχει μια εσωτερική δύναμη του Διαδικτύου.Μια άμυνα είναι επίθεση ορισμένες βασικές αρμοδιότητες πίσω, το πιο σημαντικό είναι να τρέξεις έξω και των πεζών από την άκρη της άμυνας.Η φυσική ικανότητα στην αμυντική πτυχή διαδραματίζει βασικό ρόλο για την τεχνολογία του ήχου και κατάρτισης υψηλής έντασης ακούραστες ενθουσιασμό θα κάνω μια καλή άμυνα..
Ανάπτυξη μια καλή χειρονομία, που κρατάει την μπάλα χαμηλά και την έκρηξη.Κάθε παίκτης στην θέση D μια ελαφρώς διαφορετική, επειδή το Σώμα του τύπου, αλλά το πιο σημαντικό είναι ότι είσαι άνετα.Η βασική στάση αμυντική στάση είναι τρία σημεία.κοντά τα χέρια σου πρέπει να σε επίθεση κοντά στο έδαφος. οι παίκτες.αναπληρωτής του πρέπει πάντοτε να είναι προετοιμασμένη να πυροβολεί επιθετικός.τα πόδια σου θα πρέπει να είναι ξεχωριστά με τους ώμους, τα πόδια στο έδαφος στο πίσω μέρος του χεριού σου ελαφρώς το πρόσωπο.Η πλάτη σου πρέπει να είναι ελαφρώς υψηλότερη από τον ώμο σου, είσαι το πρώτο βήμα θα Ενέργεια 6ο βήμα.τη θέση αυτή και την πρακτική στον τομέα της φόρτισης.
απόλυση πασαδόρος μέσω της ανάπτυξης ενός πιάσε πάσα στάση.Αυτή η θέση έχει το ίδιο μέρος μια ελαφρώς διαφορετική στάση.Αυτή η στάση στην επιτάχυνση της εφαρμογή προφανώς πάσα.τα πόδια σου θα είναι σε θέση να σου όταν το πιο στενό, φαινόταν σαν μια τροχιά στάσης.Δεν γέρνει απ ‘το χέρι, είναι άμεσα στο πλευρό σου.Η πλάτη σου πρέπει να είναι υψηλότερο του αέρα, ανάγκασε το βάρος σου μπροστά, αυτό σε κάνει να σηκωθείς τομείς καλύτερα.Το πρώτο βήμα είναι δεν είναι πλέον ένα βήμα βήμα 6 σχεδιασμού αλλά πολύ κοντά και καλύπτει την επίθεση σου μπροστά στο έδαφος μεταξύ.τη θέση αυτή και την πρακτική στον τομέα της φόρτισης.
ασκήσεις και ακόνισε τις δεξιότητες απαραίτητη άμυνα μέσω της εφαρμογής πακέτο τρυπάνι.εξάσκηση σκοποβολής γκίμλετ, αυτό θα επικεντρωθεί στο χέρι χέρι και την ταχύτητα, τη διάθεση τροχαίο τους γοφούς σου.Ένας φίλος μου πήρε μια μπάλα ποδοσφαίρου την ασπίδα.πέσε στα γόνατα, βγες μπροστά από τους γοφούς και τα χέρια σου στο γύρισμα βίαια την ασπίδα.κράτα τον αντίχειρα σου μέσα, άρπαξε την τσάντα.κράτα το τροχαίο θέση μπροστά από τους γοφούς, το όπλο σου κλειδαριά δύο έως τρία δευτερόλεπτα.Αυτό θα σας επιτρέψει να εντοπίζουν τυχόν προβλήματα ανάπτυξης και τεχνολογίας μυϊκή μνήμη.
την εφαρμογή της ευελιξίας κατά την εκπαίδευσή σας για τη βελτίωση της κατάρτισης και την ταχύτητά σου την πλευρική κίνηση.αλλάζει κατεύθυνση, επιτάχυνση ή επιβράδυνση γρήγορα είναι καλή άμυνα τέλος συνιστώσα.κάποια πρακτική μπορεί να βελτιώσει τα πόδια σου είναι σύντομη ανακάτεμα, ευκινησία σκάλα διάτρηση, το τρυπάνι pro ευκίνητη.
τα βάρη, για το μέγεθος και δύναμη.Θα αντιμετωπίσεις την επίθεση περικοπή μπροστά ποιος μπορεί να είναι μεγαλύτερη από σένα.χρήση των Ολυμπιακών Αγώνων στυλ βάρος προγραμμάτων κατάρτισης, τονίζει ότι όπως τα βάρη, σέρνεται, σπρώξε και δύναμη για την προώθηση της πρότασης, όπως στον πάγκο, θα αναπτύξει μύες, πρέπει να πετύχει.

τους λόγους της καύσης και μυρμηκίαση

Οι περισσότεροι δεν λαμβάνονται υπόψη τα πόδια τους, μέχρι να τους βλάψει ή να σου δώσω μπελάδες.το πόδι του αισθήματος καύσου και νυγμού συνήθως αντικατοπτρίζουν το νεύρο διέγερση, μπορεί να οφείλεται σε βλάβη, λοιμώξεις ή άλλες ασθένειες που προκαλούνται από..χρόνια νευρική βλάβη, γνωστή ως περιφερική νευροπάθεια, συνήθως οδηγεί σε πόδια βελόνες και αίσθηση, ότι είναι δύσκολο να περπατάς.Σύμφωνα με την αιτιολογία, περιφερική νευροπάθεια, οι πιθανές επιπλοκές συμπεριλαμβανομένων έλκη ποδός, μυϊκή βλάβη και παράλυση, σε σπάνιες περιπτώσεις.
μια σειρά από μεταβολική κατάσταση θα οδηγήσει το αίσθημα καύσου και νυγμού..Ο διαβήτης είναι μία από τις πιο κοινές αιτίες.πάσχει από περιφερική νευροπάθεια σε ασθενείς με σακχαρώδη διαβήτη, έλκος και λοίμωξη. το τραύμα.χωρίς την κατάλληλη ιατρική περίθαλψη και τακτική το πόδι σου εξετάσεις, τα πόδια λοίμωξη μπορεί να εξελιχθεί σε γάγγραινα, τέλος, ανάγκη για ακρωτηριασμό.ασθενείς με χρόνια νεφρική νόσο και ηπατική νόσο είναι περιφερική νευροπάθεια άλλες πιθανές αιτίες.Η ζημιά μπορεί να οδηγήσει σε αυτά τα όργανα του μεταβολίτη της συσσώρευσης, ώστε να τονωθεί η νευρική. στα χέρια και στα πόδια.διαταραχές του θυρεοειδούς μπορεί επίσης να προκαλέσει αίσθημα καύσου και νυγμού συχνά συνοδεύεται από το πόδι, πόδι μυϊκός σπασμός..
Πολλοί λοίμωξη προκαλεί φλεγμονή των νεύρων. το πόδι και το πόδι.ανεμοβλογιά και μονοπυρήνωση είναι συνηθισμένη αιτία του ιού.κυτταρομεγαλοϊό, του ιού HIV, HBV και HCV μπορεί επίσης να προκαλέσει στα χέρια και στα πόδια βίαιη αισθήματος καύσου και νυγμού..Borrelia burgdorferi της νόσου Lyme, οδηγεί σε βακτήρια, μπορεί επίσης να τονώσει το νευρικό σύστημα, στα κάτω άκρα.εξάνθημα συνήθως λόγω της νόσου Lyme αρθραλγία και περιφερική νευροπάθεια συμπτώματα.
Πολλές τοξίνες και τα ναρκωτικά που θα τονώσει το νευρικό πόδι, αίσθημα καύσου και νυγμού..Το αλκοόλ είναι ένα από τα πιο κοινά.παρατεταμένη επαφή με πολύ αλκοόλ θεωρείται ότι θα προκαλέσει ζημιά στα νεύρα.Μακροπρόθεσμα, η κατάχρηση οινοπνεύματος επίσης και τη διατροφή σχετικά με την έλλειψη, όπως η έλλειψη βιταμίνης Β12, φυλλικού οξέος και βιταμίνης Β1.Αυτές οι βιταμίνες για τα πόδια, θα οδηγήσει σε έλλειψη καύσου, μυρμηκίαση, μούδιασμα ή πόνο.Τα βαρέα μέταλλα, όπως ο μόλυβδος, υδράργυρος, μπορεί επίσης να προκαλέσει περιφερική νευροπάθεια.Για την θεραπεία των σπασμών, ορισμένα αντιβιοτικά και αντιιικών φαρμάκων και ναρκωτικών και περιφερική νευροπάθεια..Η χημειοθεραπεία για ορισμένες μορφές καρκίνου, αίσθημα καύσου και το κεντρί. συχνά προκαλέσει πόδι.Κοινή ένοχοι περιλαμβάνει χημειοθεραπεία με βάση την πλατίνα, θαλιδομίδης (Thalomid) και βινκριστίνη (Vincasar).
Σε ορισμένες περιπτώσεις, για την ίδια τη λοίμωξη Λοίμωξη του Σώματος και όχι η αντίδραση μπορεί να προκαλέσει ζημιά στα νεύρα..Ένα μέρος που λέγεται σύνδρομο guillain – Barr ¨ ¦ οδήγησε σε αδυναμία των κάτω άκρων, ξαφνικά, βελόνες.σύνδρομο guillain – Barr ¨ ¦ συνέβη επειδή αυτοάνοση αντίδραση του νευρικού ιστού του οργανισμού δεν έχει την πρόθεση να επιτίθεται από βακτήρια ή ιογενής λοίμωξη.Αν δεν θεραπευτεί, η ασθένεια θα συνεχίσει την πρόοδο σε προσωρινή παράλυση, απειλητικές για τη ζωή..συστηματικός ερυθηματώδης λύκος, ρευματοειδής αρθρίτιδα και τζ;Το σύνδρομο sjogren είναι άλλες αυτοάνοσες ασθένειες, μπορούν να προκαλέσουν περιφερική νευροπάθεια.Τα συμπτώματα είναι συχνά την προοδευτική ανάπτυξη και τις προϋποθέσεις αυτές.Πόνος στα χέρια και στα πόδια της καύσης και μερικές φορές συμβαίνουν σκλήρυνση κατά πλάκας, μία Φλεγμονώδης νόσος..άλλα συμπτώματα όπως δυσκολία στην όραση, προβλήματα στην κύστη και μυϊκός σπασμός είναι κοινή σε ασθενείς με σκλήρυνση κατά πλάκας.
καρκίνωμα και μη καρκινικούς όγκους παραβιάσεις των νευρικών ιστών προκαλεί τα συμπτώματα, περιφερική νευροπάθεια.Λόγω των νεύρων του κάτω άκρου ή ο όγκος προκαλεί φλεγμονή των νεύρων κοντά πόδια. θα προκαλέσει αίσθημα καύσου και νυγμού.Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο καρκίνος δεν επηρεάζουν άμεσα την νευρική, αλλά μπορεί να οδηγήσει σε μια γνωστή ως παρανεοπλαστικό σύνδρομο.παρανεοπλασματικό σύνδρομο μπορεί να οδηγήσει σε πολλαπλά συμπτώματα, συμπεριλαμβανομένης της Άκρα μυϊκή αδυναμία, αίσθημα καύσου.
Στις περισσότερες περιπτώσεις, περιφερικά νευρολογικά συμπτώματα σταδιακά.Αν ξαφνικά ανάπτυξη εγκαύματα και μυρμηκίαση πόδια, επικοινωνήστε με τους παρόχους υγειονομικής περίθαλψης, χωρίς καθυστερήσεις.Αν εμφανιστεί μυϊκή αδυναμία ή άλλα συμπτώματα από το νευρικό σύστημα, όπως ζάλη, προβλήματα όρασης, ή της ουροδόχου κύστης ή εντερική λειτουργία δυσφορία, ζητήστε αμέσως ιατρική συμβουλή, ζητήστε αμέσως ιατρική συμβουλή.Αν έχεις μια πιθανή ιατρικούς όρους, συμπεριλαμβανομένου του διαβήτη, το HIV ή λύκος, συζήτηση τα συμπτώματα σου και τον προμηθευτή σου.μπορεί να γίνονται αιματολογικές εξετάσεις για να ελέγξει τη διατροφή ελαττώματα και να μπορούν να αναπτυχθούν φάρμακα για την ανακούφιση από τα συµπτώµατα.