ενδιαφέρουσα ομάδα σόφτμπολ της κατάρτισης

Ως μια προπόνηση μπέιζμπολ, η δουλειά σου είναι να σου μάθω παίκτες λεπτό παιχνίδι στρατηγικής, της κατάλληλης τεχνολογίας, και να τους βοηθήσει να τελειοποιήσει τις ικανότητές τους.Μία από τις πολλές προκλήσεις σου είναι στην πράξη να τους παίκτες σου επιθετική.συμβάλλει στην κατάρτιση διαφόρων ενδιαφέρουσα ομάδα.Για να μεγιστοποιήσει την άσκηση παίκτες στο ρόλο του, να χωρίζεται σε δύο μέρη.Μερικές φορές το πρώτο εξάμηνο και υψηλής ενέργειας, ειδική τεχνική ομάδα της κατάρτισης.Κατά το δεύτερο εξάμηνο του έτους, τους παίκτες σου μάχη περιστασιακά, όταν σταμάτησε να τους δείξουμε πώς θα εφαρμόζεται στην ειδική κατάσταση γεωτρήσεις.
παίζω από άλλες σόφτμπολ είναι ένα ενδιαφέρον τρόπο να αλλάξει τα πράγματα στην πράξη, όταν το αντικείμενο εργασίας σουτ, σύμφωνα με softballperformance.com.την άνοιξη στο πριν από την άσκηση της επιτρέπει δύο παίκτες στο χρόνο εργασίας θα χτυπήσει την μπάλα.ένας παίκτης που ορίζεται για την καταπολέμηση, την άλλη είναι σωματοφύλακας.παραθαλάσσια γραμμή στη βάση, όπως συνήθως θα είναι στο παιχνίδι.σωματοφύλακες μπροστά στην τρία πόδια και 6 πόδια μπάτσμαν πλευρά.σωματοφύλακες μετά ριμπάουντ τένις στην μπάτσμαν κατεύθυνση.Το βούτυρο πρέπει να φέρεις την μπάλα στο ριμπάουντ μπάλα μπροστά από το Συμβούλιο στην κούνια.
Με αυτή την άσκηση, από τους παίκτες σου μπορεί να βελτιώσει την μπάτσμαν γρήγορα, και να μάθεις την μπάλα στο γήπεδο διαφορετικά μέρη.Στην αρχή πριν από την κατάρτιση κάθε παίκτης στο κλουβί, τουλάχιστον 10 μπάλα για να ζεσταθεί.Στην πράξη, ο μπάτερ στεκόταν ο μπάτερ κουτί και στέκεσαι δίπλα του.Τα δύο διαφορετικά χρώματα, πέταξε την μπάλα ο εκτελεστής σου ταυτόχρονα.φώναξε το χρώμα, το βούτυρο πρέπει να χτύπησε την μπάλα.Αυτό βελτιώνει την διμερή απόφαση, συντονισμός χεριού – ματιού και όλη την ευκινησία.Κάθε παίκτης κούνια να περίπου 15 φορές.
μάζεψε την ομάδα σου και την άσκηση τους τομέα γεμάτο άσκηση θα βελτιώσει την μπάλα και αμυντική τεχνολογία.Πρώτον, θα την ομάδα σου σε τέσσερις ομάδες, και να τους σε κάθε βάση και αμυντικός θέση.να χτυπήσει τη γη σε μια τρίτη βάση παίκτες, να είναι όσο το δυνατόν ακριβέστερα την μπάλα στον πρώτος baseman.Σε αυτή τη μπάλα, να τρέχει πίσω από ομάδες ανταρτών.Αμέσως μετά θα την μπάλα στην τρίτη βάση, που χτύπησε ένα άλλο οι ανταρτες γραμμή στο δεύτερο και τρίτο παίκτης μπάλα πριν την έναρξη της θεραπείας, πρώην παίκτης.να οι παίκτες ακριβώς πέταξε την μπάλα στην πρώτη βάση, αριστερά εκείνη τη γραμμή.Όταν πρώτος baseman στο δεύτερο από τους παίκτες πήρε την μπάλα, και μετά θα την μπάλα στον παίκτη.παίκτες σε τρεις φορές ή αμυντική λάθος να απομακρύνθηκε.